jueves, 5 de marzo de 2015

'Jorge L.Tizón: Empastillats' reportatge

Ayer en el canal 33: imperdible programa sobre cómo estamos permitiendo a nuestra sociedad avanzar hacia la congelación emocional. Interesantes aportaciones sobre la depresión y TDAH (transtorno por déficit de atención con hiperactividad).

(que no os tire atrás no entender el catalán, Jorge L.Tizón habla en castellano)

 LINK:  'Jorge L.Tizón: Empastillats'

martes, 3 de marzo de 2015

entre los deseos y los límites

El mercado lleno de terapias para subir la autoestima de la gente, es una punta del iceberg del daño en la capacidad de amar que nuestro modelo de socialización inflige a las criaturas.
Es cierto que lo más importante es la etapa primal; la etapa primal es básica, pero eso no quiere decir que no cuenta lo que pasa después, a lo largo de toda la infancia, tanto a favor –para compensar las heridas y las faltas de la etapa primal- como en contra –para agravarlas.



(...) Con la corrupción del amor se envenena el medio emocional, la sustancia necesaria para la vida, y el resultado es como si se envenenara el aire que respiramos o el agua que bebemos. Luego nos rasgamos las vestiduras con la creciente violencia, cada vez a edades más tempranas, de los niños (y también de los adultos), cuando se sabe a ciencia cierta, es decir, porque se ha probado científicamente (eso que tanto nos reclaman los medios oficiales) cual es la raíz y el origen de la violencia.

(...) La actitud autoritaria es una actitud de desamor.
Lo importante es convencerse de que la existencia de los límites no tiene que hacer cambiar la cualidad de mi amor por la criatura, y que no estamos obligadas a ser autoritarios. No tenemos que caer en la trampa de ir por el camino trazado, de la manera "normal" de criar y educar a los hijos manteniendo con ellos una relación de prepotencia.



No es que al dejarnos llevar por el amor que nace de nuestras entrañas vayamos a ignorar los límites. No es el mimar lo que vuelve a las criaturas inadaptadas. El amor complaciente lo que hace es encarar los límites desde el respeto a la vida de las criaturas.
El cómo nos enfrentamos a la contradicción entre los deseos y los límites (si nos ponemos del lado de los límites y aplastamos sin más los deseos que se interpongan, o si nos ponemos del lado de la criatura y de sus deseos para ver conjuntamente con ella cómo conseguir el mejor margen de felicidad y bienestar inmediatos), tiene una gran importancia en la relación entre madre-padre y criatura, y va a ser determinante en el desarrollo de la capacidad de amar de la criatura... 



(...) Por otra parte, el respeto a las criaturas y la actitud de informar y compartir las dificultades y los límites, y de establecer las prioridades conjuntamente, sirve para no hacer trampas. Porque entonces te das cuenta de que efectivamente muchos de los límites que habitualmente se ponen a las criaturas no están determinados por el mundo y las relaciones exteriores existentes, sino por la dinámica adulta; porque el ejercicio del mando sobre los hijos, es una de las vías más importantes de autoafirmación de nuestros egos. Toda la vida obedeciendo, ahora aquí soy yo la que mando. "Las cosas se hacen porque sí y porque lo digo yo".

(...)Creo sinceramente que la soledad y la infelicidad en la infancia se deben a esta falta de reconocimiento y de empatía con sus deseos, que en definitiva, es una falta del amor incondicional que es propio del género humano; con esto quiero decir que el desarrollo de las criaturas humanas requeriría de un entorno medioambiental humano de solidaridad y de empatía incondicionales, medio que hoy está envenenado por un agente patógeno: las relaciones de Autoridad y sumisión.

Hay que tratar de entender que los deseos no son caprichos improcedentes. Los deseos son el principio inmanente de sus vidas.




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Casilda Rodrigáñez Bustos

selección de fragmentos del artículo "Poner los límites o informar de los límites". El amor después de la etapa primal. Cuando se cambian las órdenes por la información y la complacencia. La Mimosa, noviembre 2005

artículo entero en pdf:

http://lagatzara.files.wordpress.com/2011/07/c-rodrigac3b1ezponer_limites-o-informar-de-los-lc3admites.pdf


fotos: Moixaina, lunes 2 de marzo por la mañana


lunes, 24 de noviembre de 2014

“La Importancia de la Madre Interna, El Duelo por lo Imperfecto, el Encuentro con lo Incondicional.”


“La Importancia de la Madre Interna, El Duelo por lo Imperfecto, el Encuentro con lo Incondicional.”

Autora: Bethany Webster
(artículo original en ingles publicado en Elephant Journal)

Si pensamos en nuestro desarrollo personal, la relación con nuestra madre sirve como patrón para la relación con nosotras mismas.
Como hijas, absorbimos de nuestra madre información sobre lo que sentía hacía ella misma, lo que sentía hacia nosotras, y lo que sentía hacia el mundo.
Aprendimos a tratarnos de la misma manera que nuestra madre se trató a ella misma.

Nuestra tarea como mujeres conscientes radica en transformar la madre interna dentro de nuestra psique creada a partir de nuestra madre biológica con sus limitaciones humanas en la madre que siempre necesitábamos y queríamos.
Podemos convertirnos en la madre que siempre queríamos –hacia nosotras mismas.
De esta manera, somos capaces de aceptar las limitaciones de nuestra madre externa, porque nuestra madre interna se convierte en la madre primaria con la que podemos contar, de formas en que quizás nunca hemos podido contar con nuestra madre externa.



foto: Emmit Gowin

Nuestra madre solo podía amarnos de la manera que podía amarse a ella misma.
En un momento dado, debemos enfrentar el hecho de que nuestra madre no pudo y no va a poder satisfacer nuestras necesidades de la manera que necesitábamos y queríamos. Esto significa pasar por un proceso de duelo. Un duelo por la forma en que tuvimos de compensar y sufrir la herida materna.
 

En el proceso de duelo, tenemos la oportunidad de darnos cuenta del hecho de que si no nos sentimos amadas o abandonadas no fue por nuestra culpa. Sólo entonces podemos abandonar la lucha para demostrar nuestra valía en el mundo. En el proceso de duelo, también podemos tener compasión por nuestra madre y la carga que llevaba.
 

Al sanar tu madre interna, transformas tu vida más allá de lo que puedas imaginar.
Al confrontar este dolor, podemos darnos cuenta de que lo que pensábamos que era nuestro dolor es en realidad parte del dolor de nuestra madre que nosotras hemos llevado por amor. Ahora podemos elegir dejar esta carga. De esta manera, en lugar de atenuar nuestro sentimiento de culpa, podremos sentir la confianza en nuestros cuerpos y en nuestros corazones para así desarrollar un sentido de auténtica plenitud y amor propio.

Al convertirnos en la madre "suficientemente buena" para nosotras mismas, nos liberamos no sólo a nosotras mismas, sino también a todos aquellos que conforman nuestra vida.

Es un reto reconocer ante nosotras de que manera no fuimos amadas en nuestra relación con nuestra madre. Al recordar y ver lo cargada y abrumada que estaba pudimos pensar que éramos la fuente de su dolor. Esta "hija culpable" puede mantenernos estancadas. Una forma de liberar nuestra culpa es reconociendo la inocencia y legitimidad de nuestras necesidades infantiles. Es una forma de liberarnos de la vergüenza y bautizarnos a nosotras mismas en nuestra bondad y divinidad.

Una vez hemos atravesado el duelo por nosotras mismas, entonces podemos comenzar el duelo por nuestras madres y por todas las mujeres.

El duelo nos repone y nos fortalece.

Como mujeres, podemos sanar y darnos lo que nuestras madres no nos podían dar. Podemos convertirnos en nuestra propia fuente. El “dolor corporal” del colectivo femenino es sanado una a una. Y a medida que el dolor corporal femenino se cura, lo mismo ocurre con el dolor de la comunidad humana. Nuestra propia sanación no es sólo un regalo para nosotras mismas, también lo es para el mundo.

La herida de la madre es una gran oportunidad.

Conforme nos permitimos contactar con lo que se siente como un hambre antigua, inagotable para una madre inagotable, nos damos a luz a nosotras mismas en nuestra verdadera identidad – la matriz de luz- una fuente inagotable, desbordante de amor y abundancia que no depende de las circunstancias o condiciones. Entonces podemos vivir al servicio de lo que realmente somos- el amor mismo.

Bethany Webster es escritora y facilitadora y vive en el oeste de Massachusetts. Actualmente está trabajando en su primer libro, La matriz de luz: El poder de la Menstruación consciente. Facilita en colaboración un taller llamado “Sanando la herida de la madre” puedes visitar sus blogs en: http://womboflight.com/ y http://embraceofbeing.com/

Traducción al español por: Sophia Style, Mónica Manso e Isabel Villanueva

sábado, 22 de noviembre de 2014

comprendiendo los colores

La mesa de experimentos es un buen lugar para descubrir el funcionamiento de los colores sin que "aprender cómo se hace el verde" se transforme en un objetivo en sí mismo. Por ejemplo, presentar las cubetas con agua teñida de colores distintos permite que a lo largo de sus trasvases, recetas, baños de animales, creación de antídotos... tengan la posibilidad de comprender por sí mismos cómo funcionan las mezclas, las tonalidades y las diferentes saturaciones... los descubrimientos suelen venir por sorpresa, de la mano de exclamaciones y esa fantástica sensación de "magia potagia". 
Poco a poco, el deseo de reproducir aquello que ocurrió por azar, impulsa a fijar el procedimiento y a reelaborar lo aprendido haciéndolo cada vez más complejo, así como a compartirlo con los demás. 














viernes, 21 de noviembre de 2014

el huerto marcha!


aquí Carles y sus ayudantes supervisando atentamente



nuestro huerto crece vigoroso, creemos que es porque en el fondo a las verduras les gusta el alegre caos, las plagas de  bichos bola, las lombrices gigantes y algún pisotón de más.



 así fue como preparamos
los bancales, cubriéndolos
con hojas secas para mantener la humedad




 

y como en todo proceso de construcción....nunca pueden faltar observadores reflexivos y sagaces investigadores